Desafios comportamentais
Neste livro em forma de caixinha estão 100 desafios para o seu dia a dia, baseados na terapia cognitivo-comportamental, na psicologia evolutiva e nas neurociências. Uma poderosa ferramenta para reestruturar pensamentos, regular emoções e modificar comportamentos. E também uma excelente aliada na sua psicoterapia.
| Editora | MATRIX LV |
|---|---|
| Edição | 1 |
| Ano da Edição | 2018 |
| Autor | ANDRE BARBOSA |
| EAN13 | 9788582304822 |
| Formato | BROCHURA |
| Origem | Nacional |
| Idioma | PORTUGUES |
| ISBN | 858230482X |
| Largura | 15 |
| Altura | 15 |
| Profundidade | 1.01 |
| Páginas | 100 |
| Peso | 0.351 |
